В конце сентября был в отпуске на Крите. Контраст с осенним Киевом просто разительный: в Украине в день вылета похолодало до +14, и шел дождь. Крит же встречал +30 и солнцем. И – морем. Чудесным, фантастическим морем. Эта спокойная, мощная сила в ленивых волнах прибоя завораживает, успокаивает и настраивает на мирный лад. Спокойствие и умиротворение – вот что начинаешь там ощущать.
Читать далее
Недавно был на семинаре известного российского трейдера Александра Герчика. Он достаточно интересно рассказывал о различных аспектах торговли на бирже, проявляя глубокую осведомленность в этом вопросе. Сразу становится понятно, что ему нравится то дело, которым он занимается. Понравился ряд его идей, которые применимы не только в трейдинге, но и любом другом бизнесе и работе.
Читать далее
По оценкам ученых, наш мозг осознанно работает только на 3%, а 97% мышления приходится на подсознание. То есть по сути мы управляемся нашими подсознательными программами. Важный вопрос – что это за программы?
Да-да, не самая приятная мысль, что мы управляемся чужим мнением, которого наслушались в детстве. “Не смейся”, “не прыгай”, “как можно быть таким эгоистом”, и самое страшное для ребенка – “Я тебя не люблю” – и все, очередной маленький робот готов.
Читать далее
Экхард Толле в своей книге “Сила момента сейчас” пишет, что все, что нужно для счастья – это быть в настоящем моменте.
Это так просто – быть здесь и сейчас. Просто видеть и замечать все, что вокруг тебя происходит. Слышать все звуки. Чувствовать все запахи. Ощущать всем телом прикосновение одежды и температуру окружающего воздуха. И чувствовать задницей торчащий из стула незакрученный до конца шуруп. И это так сложно – оставаться в моменте здесь и сейчас. Страхи, желания, ожидания, надежды – все это как гигантским магнитом выдергивает из настоящего куда-то туда, в придуманное будущее или ушедшее навсегда прошлое.
Читать далее