Развитие речевых предикатов. День 1.

Увлекся с подачи Алексея Верютина техниками НЛП, отрабатываю для начала использование речевых предикатов различных каналов. Карта мира здорово расширяется, если хорошо владеешь всеми каналами восприятия. Основных выделяют 4, а именно: визуальный (В), аудиальный (А), кинестетический (К) и дигитальный (Д), он же внутренний разговор.

Для развития пробую писать коротенькие рассказы с использованием всех типов каналов. Мозги при этом скрипят, да. Тяжелее всего с аудиальным, трудно подбирать нужные слова, что и не удивительно – именно в нем у меня наибольшее потеря и искажение информации. Всегда было тяжело воспринимать что-то на слух, а монотонное звучание голоса нашей исторички вызывало у меня только большое желание спать. Поэтому задача такова: услышать нужное звучание, настроиться на  верную тональность и сказать правильные слова. 😉

Любая привычка осваивается за 21 день. Попробую одолеть этот рубеж. Сегодня день первый эксперимента, и вот какие сказочки у меня получились.
Читать далее

Что мы выбираем каждый день

Что мы выбираем каждый деньПривычно-негативный образ мышления обусловлен мощной информационной волной, льющейся на нас всех из телевизора и интернета, и поддерживается окружающими людьми. Ну со СМИ все понятно, почему их выбор – негатив: очередной скандал подогревает популярность и повышает прибыль. Но почему негатив поддерживаем мы с вами? Есть ли для этого основания?

По здравому размышлению, приходишь к выводу, что таких оснований нет. Все дело в привычке. В глупой привычке из всего разнообразия жизни выбирать только негатив, замечать неприятное и отрицательное, и соответственно получать все это в своей жизни.
Читать далее

Быть гибче

Временами мы все попадаем в ловушку ограниченного выбора, когда, кажется, вариантов выбора практически нет. Должно быть так как мы хотим, и никак иначе. А если так как мы хотим не получается – то все, тупик, вариантов больше нет, и “все пропало”. Знакомая ситуация?

Мы сами создаем себе такие жесткие рамки. В силу нашего воспитания, наших привычек, наших желаний мы сами создаем идеальную картинку будущего, и если она не сбывается – испытываем жесточайшее разочарование. И чем сильнее мы хотим, чтобы идеал состоялся, тем больше напряжения, тем меньше гибкости мы проявляем. И тем вероятнее неудача.
Читать далее

Следовать за мечтой, или «Толстяк на ринге»

Толстяк на рингеНедавно посмотрел “Толстяк на ринге”. Забавный фильм. И очень вдохновляющий.

О чем он? О том, как простой учитель биологии решил не поддаваться обстоятельствам, всеобщему бессилию и безразличию, и решил сделать что-то стоящее. Это тяжело, больно и сложно, но он не сдается и идет до конца.

Очень точно заметил его друг: «Трибуна полна наших учеников, видящих самоотверженность в схватке с непреодолимым обстоятельством. Их глаза горят. Скот, вы их вдохновили! Разве не в этом заключается наша работа? Вдохновлять! Вы можете уйти прямо сейчас, но все то, за что мы боролись, все равно будет выполнено».

И, как сказал сам главный герой: «Ты должен следовать за мечтой». И тогда  – все обязательно получится.

А вы – вы следуете за своей мечтой?

(3 оценок, среднее: 4,33 из 5)

Море внутри

Остров Крит и внутреннее состояние умиротворенностиВ конце сентября был в отпуске на Крите. Контраст с осенним Киевом просто разительный: в Украине в день вылета похолодало до +14, и шел дождь. Крит же встречал +30 и солнцем. И – морем. Чудесным, фантастическим морем. Эта спокойная, мощная сила в ленивых волнах прибоя завораживает, успокаивает и настраивает на мирный лад. Спокойствие и умиротворение – вот что начинаешь там ощущать.
Читать далее