Архив метки: навыки успеха

Развитие речевых предикатов. День 15

Откуда берутся дигиталы? Ведь ведущая внешняя репрезентативная система дается нам от рождения, а дигитальности мы обучаемся. По некоторым оценкам, общее количество дигиталов составляет порядка 12%. Скорее всего, дигиталами становятся в детстве, когда в какой-то сложной для ребенка ситуации взрослые смещают его фокус внимания на оценки, говоря ему что-то вроде “Ты плохой! Ты непослушный! Если ты будешь баловаться, то …”. Ребенок обучается смотреть на мир через оценки “хорошо – плохо”, а не естественным образом воспринимать мир. Конечно же, ограничения в воспитании нужны для формирования социальных навыков, но порой ребенка обучают слишком уж хорошо. Ведь таким дигиталом проще управлять…

Читать далее

Техника перепросмотра прошлого

Алексей ВерютинАлексей Верютин в своем курсе “НЛП-Практик” рассказывает об интересной технике, позволяющей изменить отношение к своему опыту и сделать его ресурсом, в котором мы можем черпать силы и на который мы можем опираться.

Для этого необходимо для каждой сложной ситуации, произошедшей в прошлом, подумать, какой именно позитивной, ресурсной установки не хватало, и затем смоделировать ту же ситуацию, но с учетом этих установок. Сами установки, по сути, – базовые прессупозиции НЛП. В изложении Алексея они звучат следующим образом:
Читать далее

Развитие речевых предикатов. День 14

В отличие от внешних репрезентативных систем (визуальной, аудиальной и кинестетической), дигитальная является внутренней репрезентативной системой. То, как мы сами с собой мысленно разговариваем, и является воплощением дигитального канала. Здесь же живут все наши оценки типа “правильно – неправильно”, “хорошо – плохо” и тому подобное. Возможность структурировать и переосмыслить наш опыт, полученный извне, дорогого стоит. Эта способность помогает нам выживать и развиваться. Но вот только мы слишком уж часто становимся рабами этих внутренних оценок, бесконечно “пережевывая” одни и те же события.

Читать далее

Мужской ответ в стиле дзен

Мужской ответ в стиле дзенПомните, как в “Бойцовском клубе” герой Эдварда Нортона говорит Тайлеру: “Я чувствую себя 30-летним мальчиком”, на что тот ему отвечает: “Мы поколение, воспитанное женщинами”.

Сегодня, читая книгу Форреста Гриффина “По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки”, наткнулся на сильный мужской ответ по этому поводу. В начале книги Форрест тестирует своих читателей, и один из вопросов звучит так: “Тебя только что нокаутировали. Если тебя спросят, что случилось, что ты ответишь?”
Читать далее

Развитие речевых предикатов. День 13

Пожалуй, для меня самым сложным и ограниченным словарем является набор слов аудиала. Для меня достаточно непривычно звучат слова “басовито”, “тенор” и иже с ними. Да и с музыкальным слухом у меня плохо. Впрочем, есть этому и другое объяснение. По статистике, процент аудиалов невелик, что-то в пределе двух десятков. За ними идут визуалы, а кинестетиков насчитывается больше всего. Да и действительно, кинестетический словарь всяко будет побольше аудиального. Все же в мире все мы проявляемся через наше тело.

Читать далее